Bosu Home 65cm

Bosu Home 65cm

Bosu Home-hemisfären används för en mängd olika balans- och motoriska övningar. Övningar som utförs på en instabil plattform utmanar hela kroppen att arbeta tillsammans, så att även mindre muskelgrupper som normalt inte skulle påverkas av övningen aktiveras genom att använda Bosu. Detta förbättrar i sin tur hållningen och stärker kärnan och ryggen.

Bosu är ett mycket respekterat varumärke världen över och används ständigt av professionella idrottare, sjukgymnaster, personliga tränare och vanliga fitnessentusiaster. Med Bosu Home hemisfären kan du utföra en mängd olika övningar för hela kroppen med eller utan vikter. Utveckla din core-motorik och förbättra din multitasking genom att utföra rörelserna på Bosu. Resultaten syns snabbt i träningsresultaten.

Bosu Home har utvecklats för hemmabruk och rekommenderas inte för professionell användning. För det ändamålet har en Bosu pro hemisfär tillverkats. Bosu Home hemisfären är ett oöverträffat sätt att träna balans och muskelkondition på olika sätt. Du kan använda Bosu på båda sidor av bollen, så träningsmöjligheterna är oändliga.